👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜 食材： 🔹蒟蒻南瓜麵一包 🔹冷凍酪梨40克 🔹日曬蕃茄松子青醬 🔹雞蛋一顆 🔹蜂蜜芥末醬20克 🔹瓜拿納薑黃可可10克 🔹粗糖可可粉10克 🔹純濃燕麥一瓶 🔹橄欖油適量 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的減脂餐 🔸高纖、溫暖、飽足感！ 🔸瓜拿納、薑黃、可可、燕麥助代謝 🔸減脂熱量控制餐最佳選擇 . 💕 VV嚴選Shop： @fitfood.eat https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #vv增肌減脂食譜